电脑用久了卡顿、开机慢，是很多长辈的困扰。3招简单清理，不用专业知识，自己就能给电脑“提速”。
第一招：用系统自带的磁盘清理（最简单）
1. 打开「此电脑」，右键点击「C盘」，选择「属性」。
2. 点击「磁盘清理」，系统会自动扫描垃圾文件。
3. 勾选要清理的文件（比如临时文件、回收站文件），点击「确定」，就能清理垃圾，释放空间。
第二招：卸载不常用的软件
1. 打开「控制面板」→「程序和功能」，就能看到电脑里安装的所有软件。
2. 找到不常用的软件（比如很久不用的游戏、过期的软件），右键点击，选择「卸载」，按照提示完成卸载，就能释放空间，让电脑变流畅。
第三招：关闭开机自启程序（解决开机慢）
1. 按下键盘「Ctrl+Shift+Esc」，打开任务管理器。
2. 点击「启动应用」，就能看到开机自动启动的程序。
3. 选中不常用的程序，右键点击，选择「禁用」，就不会开机自动启动了，开机速度会快很多。
注意事项
1. 不要随便下载第三方电脑清理软件，很多都有广告、会捆绑安装其他软件，用系统自带的就足够。
2. 不要删除C盘里的系统文件，避免电脑无法开机。
3. 定期清理（比如每月一次），电脑就能保持流畅。